Горшочек, не вари

7 Comments

Я про себя кое-что поняла. Вот так иногда бывает: живешь себе в своих повседневных делах и не успеваешь сделать выводы. Пока выводы сами на тебя не хлынут. Я поняла, что не умею обращаться с обидами. Как обычно получается — чужие мне люди могут обидеть меня крайне редко, если я в каком-то внутреннем раздрае и тут вдруг снаружи выльют помойное ведро — как-то больно и обидно становится, да. Но от чужих людей я очень быстро забываю. И именно что прощаю. А вот от родных мне людей я обиды обычно получаю по полной. И оказывается, я лишь думаю, что я прощаю быстро — потому что я быстро отхожу и забываю, — однако они копятся. И когда доходит до критической отметки — я просто расстаюсь с человеком и никогда больше с ним не общаюсь (период накапливания разный и зависит от многих факторов). И вот тут уже прощаю совсем. Потому что теперь простить легко, когда мы по разные стороны моей жизни.

И стало мне в связи с такими про себя выводами интересно: а можно ли не доводить вот до такой критической отметки? И как? Сразу же реагировать: как только обидели, проговорить, чем именно и как сильно меня это задело. Однако иной раз это как будто даже и бесполезно — человек послушал и забыл. Писать письма на следующий день, когда удастся собраться с мыслями. Уходить в лес и отпускать обиды там. Медитировать. Думать, визуализировать, отпускать. Что делать?

Мне легко, когда я отпустила человека, который перегибал палку. Однако если вдруг такая ситуация длится годами, а потом разрешается отпусканием, начинаешь думать — и зачем столько лет мучилась?

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

0

7 Responses to “Горшочек, не вари”

  1. Наталья Позднякова

    Я тоже не умею обращаться с обидами. В первую очередь, со старыми детскими обидами…

    Ответить
    • Яна Кузьмина

      Я почему-то с детскими научилась — тут важно мое отношение к детству, как достаточно сложному периоду, не к счастливому оттого, что за меня решают всё, а как раз наоборот. Мне самой нравится за себя решать, поэтому взросление воспринималось как подарок. Поэтому мне легче разбираться с детскими обидами, я их пытаюсь обнаружить и отпустить, понять, где были ошибки родителей, где мои, как я могу дальше с этим быть, что простить, что забыть, понять, как не тащить с собой во взрослую жизнь детские обиды. Тут я понимаю, как и что делать, хоть не всё еще сделано. Тут же ты работаешь с прошлым, проще реагировать. А реагировать в реальной жизни мне сложнее, видно, заторможенность какая-то с реакциями :)

      Ответить
  2. Любовь

    Обидные слова от близких людей принимаются ближе к сердцу. Но с родными людьми всегда можно поговорить по душам и они тебя поймут. А на несправедливые замечания чужих людей просто не стоит обращать внимания.

    Ответить
    • Яна Кузьмина

      Да, Любовь, с чужими всегда проще — мне всегда помогает мысль, что на самом деле этот человек забудет обо мне через минуту :) он обидел, потому что сам был не в настроении — обычно так бывает.

      Ответить
  3. Ольга

    Так можно растерять всех близких людей… Нет, так дело не пойдет! Надо разговаривать и решать проблему на месте, а не складывать обиды в глубину души. Я не думаю, что родные люди преднамеренно хотят нас обидеть…

    Ответить
    • Яна Кузьмина

      Ольга, спасибо. Да, не думаю, что преднамеренно близкие делают больно… часто потому, что у самих плохое настроение или даже не думали, что могут обидеть. Но всякие мелкие обиды можно решать по ходу, а вот есть такие штуки, которые близкий человек делает постоянно, т.к. это часть его характера. Тут сложнее…

      Ответить
  4. Светлана Кругельчук

    Да, Яна, характер близкого человека не изменишь. Это очень хорошо, что ты отходчивая. Копить обиды внутри себя очень опасно. Нужно уметь их отпускать. Может быть тебе поможет моя статья http://easylifekz.ru/proshhennoe-voskresenie/. Понимаешь, изменить ситуацию вокруг себя можно ( я это проверила на собственном опыте). Нужно только не останавливаться и продолжать тренировку. Изменить другого человека невозможно. Но, к счастью, можно изменить его отношение к себе. Не переживай и не отчаивайся! Все будет хорошо!

    Ответить

Leave a Reply